Für die Dämmung sind vor allem folgende nachhaltige Dämmstoffe zu empfehlen:
- Holzfaserdämmplatten: gute Dämmwerte, mit hoher Wärmespeicherung - es sollten in einem trockenen Prozess hergestellte Faserplatten verwendet werden. Holzfaserdämmplatten aus Nassprozessen verbrauchen viel Herstellungsenergie
- Einblasdämmstoffe: häufig gebräuchlich sind Zellulosefasern die mit einer speziellen Technik in die vorbereiteten Hohlräume dicht eingeblasen werden. Sie haben eine gute Dämmwirkung aber etwas geringere Wärmespeicherung. In der Regel wird für die Zelluloseflocken bereits genutztes Papier recycelt.
- Woll- Hanf- oder Schilfrohrplatten sind sehr nachhaltige Produkte aus pflanzlichen bzw. tierischen Fasern, sie haben aber eine begrenzte Verfügbarkeit
Wenig nachhaltig sind künstlich erzeugte Dämmstoffe, vor allem aus Erdölprodukten wie Polystyroldämmplatten EPS/XPS oder Polyurethanschaum (PU). Dämmplatten aus Mineral- oder Glaswolle sind dann ein guter Kompromiss, wenn erhöhte Anforderungen an den Brandschutz zu stellen sind. Ihre Herstellungsenergie ist unter den künstlichen Dämmstoffen noch relativ gering.
